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岩盤浴にチャレンジしたよ。

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岩盤浴!ストーンスパ!

今、流行ってますなあ。

ぜんため。もとうとうGWを利用して行って来たよ。


まず、印象的としては
「サウナほど辛くなくて、サウナよりカンタンに汗を出せる。」
これだけ汗がでたら、デトックス効果抜群じゃない????

そもそも岩盤浴ってなんだ?ってことなんだけど、
平たく言えば、熱した石の上に寝転がる美容法(平たすぎ)。

すると、遠赤外線による波長で体の芯まで熱が伝わって、
細胞や血行を活性化させると共に大量の脂肪などを燃焼させ、
エネルギーに変えてくれるそうな。

そうする事により、肌は見違えるようにすべすべ!
美容や健康、そして体質改善にも大きな効果アリ!
というのが謳い文句。

また、岩盤浴本来の目的体全体のバランスを取り戻し自然治癒力を回復させることにあるらしい。
自然治癒力が高くなればデトックスやアンチエイジング効果だけでなく様々な症状の改善に大きな効果が!

サロンによって値段はまちまちだけど、大体90分1セットで
3,000円前後が相場ではないでしょうか?

SPADIUM (上野・千葉)
・岩盤浴を始めとした女性専用ヒーリングサロン

ルナピエナ(月島)
・癒されながら体内浄化。心身ともにキレイをめざすサロン

岩盤浴サロンぬくもり(焼津) 
・秋田玉川温泉。これが本物の岩盤浴かも

TERRA(渋谷・白金高輪・名古屋など)
・岩盤浴専門のサロンを東京・名古屋で展開

オリーブスパ・堀江(大阪)
・溶岩浴マグマ・スパの神秘!

サロンは贅沢かな~って場合は自宅で岩盤浴ごっこ、もアリ。



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  1. 2006/05/08(月) 17:52:59|
  2. 美貌
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